Tape´s werden bei verschiedenen Erkrankungen und Verletzungen eingesetzt. Es stimuliert, stabilisiert und unterstützt, aber die Beweglichkeit des betroffenen Bereiches ist nicht eingeschränkt.
Beim Kinesio-Taping handelt es sich um ein elastisches Baumwollband. Das Tape entspricht der Elastizität und dem Gewicht der menschlichen Haut. Die Muskeln und die Gelenke werden in eine gedehnte Position gebracht, anschließend wird das Tape auf die Haut aufgeklebt. Durch entsprechende Anlagetechniken wird eine liftende Wirkung auf die Oberhaut erzielt. Sobald der Körper in seine Ausgangsposition zurückkehrt, kommt die Haut in eine Hebung (Wellenform / auch im Tape sichtbar).
Durch diese Reaktion werden die Schmerzrezeptoren die unter der Haut sitzen aktiviert und der Schmerz vergeht sobald der Patient sich bewegt.